Мы привыкли, что каждый день в мире происходит что-то новенькое. И по этой вполне понятной причине с удовольствием открываем газету, журнал, Интернет, и уже предвкушаем, что сейчас нас удивят. И, конечно, надеемся, что наше изумление будет приятным. Но как расценить сообщение о том, что в мире появилась «новая» болезнь? Да-да. Всемирная организация здравоохранения дополнила международную …
Милые женщины! Помните, как в юности мы лихо отплясывали на высоких каблуках и часами гуляли по аллеям парков? А еще мы с удовольствием уходили на недели в туристические походы, лазили по горам, гоняли на велосипеде? И ноги нас не подводили. Конечно, уставали. Но ничего критичного не случалось. Отдохнули немного. И снова вперед. О поддержании здоровья …
По данным исследований ученых разных стран, можно утверждать, что более 70% населения людей страдают от головных болей. Но, как ни странно, большинстве людей даже при частых головных болях не обращаются к врачам. Лечение головной боли предпочитают проводить самостоятельно, пользуясь народными методами или советами родственников и друзей. И частенько выбирают самый простой путь — прием обезболивающих …
Просматривая рекламные ролики в Интернете, я обращала внимание на новый вид фитнес-увлечений для, мягко говоря, не совсем спортивных людей. И удивлялась. Неужели скандинавская ходьба каким-то образом отличается от обычной и даже имеет оздоровительный эффект? А для того, чтобы попробовать самой и развеять (или подтвердить) сомнения о том, есть ли польза от прогулки с палками, времени …
Магнитотерапия нынче в моде. Особенно это заметно по объявлениям в интернете, рекламным рассылкам, заказным статьям в газетах и журналах, посвященных здоровью. Как ни жаль, но главные потребители коммерческих приборов для облегчения своего самочувствия — это пенсионеры. Для них магнитотерапия становится зачастую новой религией. И если ее искренне исповедовать и проводить положенные ритуалы, то обязательно наступит …
В автобусе мне стало плохо: потемнело в глазах и сознание стало «схлопываться». Добросердечные граждане засуетились и стали мне помогать: кто советом, кто таблетками… Всем большое спасибо! Пассажиры общественного транспорта мгновенно стали экспертами и опытными медиками. Они мне настоятельно рекомендовали измерить кровяное давление и посетить врача. На работе подруга ловко накинула на мою слабую руку манжету …
В далекие времена наши предки ценили физическую мощь, развитое тело и пробивные качества характера. Это не случайно, потому что только так можно было доказать свою жизнеспособность и утвердить авторитет среди себе подобных. И в современно мире тоже нужно бороться и отвоевывать место под солнцем. Только враги уже другие – стрессы, депрессии, душевные волнения. Их победить …
Профилактические меры против заражения ОРВИ знакомы практически всем. Этому нас начинают учить еще в детском саду. И вы об этом точно знаете, если вам повезло посещать это замечательное дошкольное учреждение. Но даже если это не так, то самое главное правило мы вам сейчас сообщим.
— Девочки, что-то я нервная какая-то, психованная, срываюсь на всех по поводу и без, — печалилась Карина. — Подскажите, как побыстрее успокоиться, пока я не покусала всех вокруг. — Попей воды и все пройдет, — попыталась пошутить Лиля. — Хотя, судя по твоему виду, одним стаканом не обойтись. Нужно как минимум ванну выпить. — Точно! …
Было ли у вас такое? Проснувшись однажды утром, вы с удивлением заметили, что ваше лицо в зеркале немного напоминает печальную китайскую панду. Многие грустно ответят: «К сожалению, со мной такое бывало, но прошло само собой». Конечно, хорошо если все так просто закончилось. Немного отдохнули, переключились на позитив или махнули на себя рукой и занялись совершенно …